휴식 Archives - 뷰어스

#휴식 (3 Posts)

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  2년 연속 그래미상 후보에 올랐던 女가수, 최근 근황 "깜짝" 2024.03.21 그래미상 후보에 오른 한 가수는 업계에서 큰 휴식을 취한 후 거꾸로 나이를 먹는 것처럼 보입니다.
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  일주일에 3일 이상 야근하면 사람이 '이렇게' 변합니다 2023.11.12 조금 가려면 쉬지 말고,멀리 가려면 쉬어 가라!활력, 의욕, 열정을 재충전하는31가지 휴식법‘남들도 다 힘든데나 혼자 휴가를 쓰면 민폐일까?’‘집중이 잘됐는데지금 쉬어 가면 흐름이 끊길까?’‘쉬어도 마땅히 할 게 ···
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  가만히 쉬는 시간이 아깝다? 충분한 휴식의 중요성(+휴식 취하는 법) 2023.11.02 현대 사회의 바쁜 생활 속에서 우리는 종종 휴식의 중요성을 간과하기 쉽습니다. 그러나 충분한 휴식은 신체적, 정신적 건강 유지는 물론, 삶의 질 향상에도 중요한 역할을 합니다. 충분한 휴식이 우리 몸에 어떤 긍···