"탄탄한 뒤태와 힙업의 비밀" 김희정의 웨이트 트레이닝 운동법김희정의 완벽한 탄력을 자랑하는 몸매는 그냥 만들어진 것이 아닙니다. 그녀는 호텔 피트니스 센터에서 덤벨을 활용한 웨이트 트레이닝에 집중하고 있습니다. 사진 속 그녀의 뒤태는 꾸준한 운동으로 다져진 등 근육과 엉덩이 근육을 가감 없이 보여줍니다. 웨이트 트레이닝은 신진대사를 높여 체지방 연소를 촉진하고 근육량을 늘려 몸매 라인을 탄탄하게 잡아주는 데 매우
'16kg 감량' 헐리웃으로 진출한 여배우, '47kg' 몸매로 소화한 힙한 '밤마실룩'가수 겸 배우 김윤지가 출산 후 16kg을 감량한 '워너비' 몸매로, 가장 힙하고 스타일리시한 '밤마실룩'을 선보였다. 장난기 가득한 표정으로 벤치에 걸터앉은 그녀의 모습은, '엄마'라는 역할이 결코 스타일을 포기하는 이유가 될 수 없음을 보여주는 유쾌한 선언과도 같다. 이는 고된 '홈트레이닝'으로 47kg을 달성한, 그녀의 피나는 노력에 대한 가장 완
카라 시절 그대로..과즙미에 성숙미 한 스푼과 함께한 '땡땡이 홀터넥' 패션최근 K팝 걸그룹의 양대 산맥인 '청순'과 '걸크러쉬' 사이, 잊혀가던 매력의 원조가 귀환했다. 바로 '러블리 섹시'다. 그룹 카라의 니콜이 귀여움과 섹시함이 완벽하게 공존하는 스타일을 선보이며, '원조'의 클래스가 무엇인지 제대로 증명했다. 최근 공개된 사진 속 니콜의 스타일은 '러블리 섹시'의 교과서와 같다. 먼저 블랙 바탕에 화이트 도트 패턴, 일
'19살 아들 맘'의 위엄…오윤아, 세월도 비껴간 '마네킹 복근'그녀의 몸은 하나의 서사다. 배우 오윤아가 19살 아들을 둔 엄마라는 사실이 믿기지 않는 완벽한 '마네킹 비주얼'을 공개 그 뒤에 숨겨진 철저한 자기관리와 강인한 정신력을 짐작하게 했다. 지난 23일 그녀의 SNS에 공개된 사진 속 오윤아는 흰색 크롭탑과 팬츠로 '화이트룩'을 연출했다. 거울 셀카에 드러난 선명한 복근과 군살 하나 없는 허리 라인은, 원조
여중생 시절 ''남자 선생님마저 반하게 만들었다는'' 유명 여배우화려함의 시작, 학창 시절부터 빛난 한고은의 미모 한고은은 연예계 데뷔 전부터 이미 주변의 시선을 한 몸에 받는 존재였다. 어린 시절 미국에서 생활하다 한국으로 돌아와 중학교에 입학했을 때, 그녀의 미모는 단번에 학교 전체에 소문이 퍼질 정도였다. 등교 첫날부터 선배와 동급생들이 그녀를 보기 위해 몰려들었고, 책상 위에는 매일 꽃과 선물이 놓여 있었다. 그
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