마트에서 파는데 면역력에 최고로 좋은 음식 3가지"마트에서 쉽게 살 수 있는! 면역력 최고로 좋은 음식 3가지!" 면역력이 떨어지면 감기, 독감, 바이러스 감염, 만성 피로까지 쉽게 찾아옵니다. 하지만 마트에서 쉽게 살 수 있는 특정 음식들만 꾸준히 먹어도 면역력을 확 높일 수 있다는 사실! 의사들이 추천하는 최고의 면역력 강화 식품! 마트에서 간편하게 구입할 수 있는 슈퍼푸드! 꾸준히 먹으면 감기 걱정
"귤" 3일 연속 먹으면 안 되는 이유?귤을 3일 연속 먹으면 안 되는 이유? 겨울철 대표 과일인 귤! 새콤달콤한 맛과 풍부한 비타민C 덕분에 감기 예방과 피부 건강에 좋다고 알려져 있지만, 매일 많이 먹으면 오히려 건강에 악영향을 줄 수도 있습니다. 특히 3일 연속 과하게 섭취하면 예상치 못한 부작용이 생길 수 있는데요. 오늘은 귤을 너무 많이 먹으면 어떤 문제가 생기는지, 그리고 건강하게 섭
마지막 하나까지 상하지 않는 귤 보관법귤 보관법 너무 맛있어서 사온 귤 한박스! 제때 다 먹지 못하면, 중간에 귤이 물러 버리게 되는 경우가 종종 있는 것 같아요. 그래서 귤을 사왔을 땐 보관하는 방법이 참 중요한데요. 오늘은 마지막 하나까지도 상하지 않고 맛있게 먹을 수 있는 귤 보관 방법에 대해 알려드릴께요.
귤 딱 5초만 투자해보세요. 달콤함이 배가 됩니다보통 박스채로 사먹게 되는 귤! 간혹 맛있다고 생각해서 샀는데, 신 귤 투성이라면 정말 이걸 어떻게 다먹지 이 생각 밖에 들지 않는 것 같아요. 그래서! 오늘은 5초만 투자하면 아주 달콤한 귤로 변신하는 꿀팁 알려드릴께요.
미백에 좋다던 비타민C, 먹었더니 얼굴이 노랗게 됐어요!귤을 많이 먹었더니 피부가 노래진 이유는?비타민C가 피부에 좋다는 이야기는 유명한 이야기입니다. 비타민C가 풍부하게 함유되어 있는 음식은 귤이나 호박, 고구마 등인데 피부 관리를 위해서 많이 먹었더니 피부가···
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