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샐러드에 넣으면 좋을 식재료 모음 샐러드는 간편하면서도 건강한 한 끼를 해결할 수 있는 최고의 음식 중 하나입니다. 다양한 식재료를 활용하면 맛과 영양을 모두 챙길 수 있죠. 오늘은 샐러드에 넣으면 좋은 모든 식재료를 카테고리별로 정리해보겠습니다. 1. 신선한 채소 & 잎채소 샐러드의 기본이 되는 채소들입니다. 잎채소: 로메인 상추, 버터레터스, 시금치, 케일, 치커리, 루콜라, 청경채 일
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