디지털 디톡스 Archives - 뷰어스

#디지털-디톡스 (2 Posts)

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  "노벨상 주려는데" 연락 조차 안 받고 여행 중이라는 이 '사람' 정체 2025.10.08 “노벨상 주려는데” 연락조차 안 받고 여행 중이라는 이 사람의 정체 노벨위원회, 수상자에게 연락 실패 올해 노벨 생리의학상 공동 수상자 중 한 명이 ‘디지털 디톡스’ 중이어서 노벨위원회조차 연락을 받지 못한 것으로 전해졌다. 노벨위원회는 미국의 면역학자 프레드 램스델(65) 소노마바이오테라퓨틱스 고문에게 수상 소식을 전달하지 못했다고 밝혔다. “지금쯤 산속
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  잠들기 전 스마트폰? "뇌세포"가 실제로 손상됩니다 2025.09.16 잠들기 전 스마트폰을 손에 쥐고 한참을 넘기다 보면, 어느새 새벽이 되어 있는 경험 많으시죠? 단순히 “수면 부족” 문제로만 여길 수 있지만, 연구에 따르면 취침 전 스마트폰 사용은 뇌세포에 실제 손상을 유발할 수 있다는 충격적인 결과가 있습니다. 블루라이트의 뇌 자극 스마트폰 화면에서 나오는 블루라이트는 파장이 짧고 강력해 눈과 뇌에 직접적으로 영향을