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  아침마다 ‘이 냄새’ 맡으면 뇌가 깜짝! 치매 시계가 느려집니다 2025.07.05 아침 기상 직후 창문 옆에서 로즈마리 향 한 모금을 들이마시면 뇌가 전기 충격을 받은 듯 깨어납니다. 상쾌한 허브 냄새가 코끝을 자극하는 순간 뇌파가 즉시 β→α 영역으로 전환돼 기억 회로가 활성화된다는 연구가 보고됐습니다. 특히 치매 진행을 앞당기는 베타아밀로이드 축적이 로즈마리 테르펜 한 모금에 30 % 가까이 억제되면서 “냄새만 바꿔도 치매 시계가