#부 (2 Posts)
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중년 이후 부자가 될 사람들의 징후 4가지 부는 우연히 찾아오지 않습니다. 특히 중년 이후의 부는 ‘운’보다는 ‘삶을 대하는 태도’에서 비롯됩니다. 젊을 때의 번쩍이는 기회보다, 중년 이후의 꾸준한 습관과 성찰이 오히려 더 단단한 부로 이어집니다. 성공한 사람들의 말에 따르면, 중년 이후 부자가 될 사람에게는 이미 공통된 신호가 보인다고 합니다. 1. 돈보다 ‘시간’을 먼저 따지는 사람 부자는 시간 -
수면 호흡법 숙면을 위한 5가지 심호흡 방법 수면 호흡법 숙면을 위한 5가지 심호흡 방법 불면증은 흔한 문제입니다. 잠이 들거나 잠이 드는 것이 힘들 수도 있고, 너무 일찍 일어나서 다시 잠이 들지 않을 수도 있습니다. 특정 호흡 기술은 밤새 긴장을 풀고 잠을 더 잘 자는 데 도움이 될 수 있습니다. 수면 문제 많은 것들이 밤에 깨어있게 할 수 있습니다. 시차, 직장이나 학교에 대한 스트레스, 재정,
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