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은퇴 후, 무너지지 않으려면 "이것 4개"만 기억하세요! 은퇴는 누구에게나 찾아오는 인생의 전환점입니다. 하지만 어떤 사람은 은퇴 후에도 활기차게 제2의 삶을 열어가고, 어떤 사람은 갑자기 무너져 우울과 외로움 속에 빠집니다. 차이는 돈이나 지위가 아니라 ‘어떻게 준비하고 살아가느냐’에 있습니다. 은퇴 후 무너지지 않으려면 꼭 기억해야 할 네 가지가 있습니다. 규칙적인 생활 리듬 직장을 떠나면 하루가 자유로워










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