"한국인 90%가 이렇게 씻습니다.." 여름 샤워 실수 3가지하루에도 몇 번씩 하게 되는 여름 샤워, 습관대로 하고 계시죠. 그런데 무심코 하는 샤워 방식이 오히려 더위와 피부 트러블을 키우기도 합니다. 피부과에서 여름마다 강조하는 내용들입니다. 오늘 저녁 샤워부터 바꿔보세요. 찬물 샤워, 시원한 건 그 순간뿐입니다 더위에 지쳐 찬물부터 끼얹으면 몸은 오히려 체온을 지키려 열을 냅니다. 샤워 후 더 덥고 땀이 더
쉽게 풀어지는 ‘샤워볼’ 10초만에 다시 새것처럼 묶는 방법오늘은 쉽게 풀려져 버리는 샤워볼! 다시 새것처럼 묶는 간단한 방법에 대해서 알려 드리려고 해요 : ) 사실 방법만 알면 간단하게 새것처럼 만들 수가 있어요!
샤워할 때 "이 습관" 심장에 부담, 특히 조심하세요매일 하는 샤워도 방식에 따라 몸에 주는 부담이 달라질 수 있어, 혈압이 높거나 나이가 있는 사람은 주의가 필요하다.누구에게나 똑같이 적용되는 것은 아니지만, 갑작스러운 이상 증상이 있으면 무리하지 말고 진료를 받는 것이 안전하다. 갑작스러운 찬물과 뜨거운 물 급격한 온도차는 혈관을 갑자기 수축·확장시켜 심장에 부담을 줄 수 있는 것으로 알려져 있다. 미지
이효리, 샤워 도중 ‘소변’본다고 솔직히 밝혀…’발칵’과거 가수 이효리가 방송에 출연해 샤워 도중 소변을 본다고 고백하면서 대중의 뜨거운 관심을 모은 바 있다. 깨끗해야 할 샤워 공간에서 볼일을 본다는 사실에 많은 이들이 거부감이나 불쾌감을 나타내기도 했지만...
"잠들기 전 '이것' 하나만 바꿔도 여름밤이 시원해집니다" 꿀잠 비결 3가지열대야가 시작되면 더위에 잠을 설치기 쉽습니다. 에어컨을 세게 트는 것 말고도, 잠들기 전 작은 습관 하나로 한결 시원하게 잘 수 있습니다. 무더운 여름밤 숙면에 도움이 되는 방법을 모아 봤습니다. 미지근한 물로 가볍게 샤워하기 자기 전 너무 찬물로 씻으면 순간은 시원해도 몸이 체온을 올리려 해 오히려 더워집니다. 미지근한 물로 가볍게 씻으면 체온이 자연스
아침? 밤?...샤워는 언제가 좋을까곧 6월이다. 올해 역대급 폭염 가능성이 거론되면서, 벌써부터 “샤워를 아침에 해야 하나, 밤에 해야 하나” 고민하는 사람들이 늘고 있다. 세계기상기구(WMO)는 최근 분석에서 올해 2030년 이전 사상 최고 기온 경신 가능성이 매우 높다고 경고했다. 한국 기상당국 역시 올해 기온이 평년보다 높을 확률이 크다고 예상했다. 열대야가 본격화하는 여름에는 샤워
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5월의 신부 박은영 셰프, 손종원 셰프와 함께한 특별한 브라이덜 샤워안녕하세요 데일리준입니다. 5월의 신부 박은영 셰프가 결혼을 앞두고 지인들과 함께 행복한 시간을 보냈다는 소식이 들려왔어요. 특히 절친한 동료 셰프인 손종원 셰프의 레스토랑에서 열린 브라이덜 샤워 현장이 공개되면서 많은 분들의 축하와 응원이 이어지고 있답니다. 훈훈함 가득했던 브라이덜 샤워 현장 최근 박은영 셰프는 자신의 인스타그램을 통해 지인들이 공개한
장수하려면 샤워할 때 "더 깨끗이 씻어야 하는" 부위 3곳 꼭 신경 쓰세요샤워 매일 하는데도 몸에서 냄새 나고 자꾸 피곤하신가요? 사실 대부분의 사람들은 ‘이 3곳’을 제대로 씻지 않아 몸 안 염증이 쌓입니다 샤워는 매일 하지만 정작 몸에서 나는 냄새, 가려움, 땀띠, 자잘한 염증은 계속 반복되는 분들이 많습니다. 그 이유는 씻는 순서나 습관이 잘못된 게 아니라, 몸에서 가장 쉽게 더러워지고 세균이 잘 번식하는 ‘핵심 부위’를
“왜 좋은 아이디어는 샤워 중에 떠오를까?”“왜 좋은 아이디어는 샤워 중에 떠오를까?”
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샤워하고 바로 바르는 로션, 오히려 "피부염" 유발할 수 있습니다건강한 보습을 위해 샤워 후 로션을 바르는 건 이제 거의 ‘생활 상식’처럼 자리 잡았죠. 특히 건조한 피부나 40~50대 이후 피부 장벽이 약해지기 시작하면, 로션을 더 자주, 더 듬뿍 바르려는 분들이 많습니다. 그런데 샤워 후 즉시 로션을 바르는 습관이 오히려 피부염을 악화시킬 수도 있습니다. 로션이 ‘막’이 되기도 전에 피부가 젖어 있다면? 샤워 직
샤워 마지막에 물 온도 '이렇게' 해 보세요. 갱년기 열감이 싹 가라앉습니다!갱년기 여성이라면 누구나 한 번쯤 경험하는 갑작스러운 열감과 홍조, 땀범벅. 특히 잠들기 전까지도 얼굴이 화끈거리거나 상체가 달아오르는 증상으로 일상까지 힘들어질 수 있습니다. 그런데 매일 하는 샤워 습관 하나만 바꿔도 이런 갱년기 열감을 확실히 완화할 수 있다는 사실, 알고 계신가요? 샤워 마지막, ‘미지근한 물’로 마무리하세요 갱년기 열감은 체온 조
샤워할 때 이 행동, 뇌 건강 망치는 지름길입니다하루를 마무리하며 뜨거운 물로 샤워하면 온몸의 피로가 풀리는 느낌이 들죠. 하지만 이 습관, ‘혈압’과 ‘뇌 건강’에는 오히려 독이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 뜨거운 물로 갑작스럽게 샤워하는 습관은 중장년층에게 매우 위험할 수 있습니다. 뜨거운 물 샤워가 뇌에 주는 스트레스 체온보다 훨씬 높은 물로 샤워할 경우, 몸은 급격한 혈관 확장에
아파트 화장실에서 노래들으며 샤워하는 건 층간소음인가?아파트 화장실에서 노래들으며 샤워하는 건 층간소음인가? 남편이 샤워할 때마다 노래를 튼다고 합니다. 습관으로 이게 좋아서 늘 그렇게 살아왔다고 하고요. 아파트에서 그러는 건 소리가 다른 집까지 들리니 민폐라고 했고요. 물소리때문에 노래 소리마저도 크게 틀어 밖에서도 크게 들린다고 했는데요. 그래도 왜 내 마음대로 노래도 못 듣냐며 만나는 사람에게 하소연 할
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