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손발 차가움 Archives - 뷰어스

#손발-차가움 (1 Posts)

  • "소고기 대신 매일 드세요.." 60대 시린 손발 끝까지 데워 주는 '장수 음식' 여름인데도 손끝 발끝이 차서 양말을 신고 주무십니다.남들은 덥다는데 혼자만 서늘하다고 느끼십니다. 손발이 찬 것은 대개 피가 끝까지 잘 돌지 못해서입니다.오늘은 몸을 안에서부터 데우는 세 가지를 소개합니다. 생강 생강은 조금만 넣어도 속이 확 따뜻해지는 재료입니다. 얇게 저며 말려 두시면 차로 우리기에 편합니다. 매운맛이 강하니 꿀이나 대추를 함께 넣어 보

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