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수면무호흡 Archives - 뷰어스

#수면무호흡 (1 Posts)

  • 침대 머리맡 ‘이 물건’ 당장 치우세요! 수면무호흡 막아줍니다 아침에 일어나도 개운하지 않고, 자는 동안 코골이나 수면무호흡을 지적받은 적 있으신가요? 자면서도 뇌와 몸이 제대로 쉬지 못하는 수면장애는 건강에 치명적인 영향을 줄 수 있습니다. 그런데 많은 분들이 무심코 침대 머리맡에 두는 이 물건이 바로 수면무호흡 악화의 원인이라는 사실, 알고 계신가요? 오늘은 수면의 질을 떨어뜨리는 물건과 간단한 해결법을 알려드

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