주요 메뉴 바로가기 (상단) 본문 컨텐츠 바로가기 주요 메뉴 바로가기 (하단)
로고

수면 자세 Archives - 뷰어스

#수면-자세 (1 Posts)

  • 밤마다 ‘이 자세’로 자면 뇌졸중 위험 3배 높아집니다! 자세 하나가 건강을 좌우한다는 말, 단순한 말이 아닙니다. 특히 잠잘 때의 자세는 혈액순환, 뇌압, 호흡까지 좌우하는 중요한 요인입니다. 최근 연구에 따르면 특정 수면 자세를 지속할 경우 뇌졸중 위험이 3배 이상 높아질 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 편하다는 이유로 무심코 반복하는 그 자세, 이제는 경계해야 합니다. ‘엎드려 자기’, 혈류를 막는 위험

당신을 위한 인기글

  • 맛과 풍경을 한 번에, 눈과 입이 즐거운 뷰 맛집 5
    맛과 풍경을 한 번에, 눈과 입이 즐거운 뷰 맛집 5
  • 매콤달콤 새콤함의 조화, 입맛 돋우는 비빔국수 맛집 5
    매콤달콤 새콤함의 조화, 입맛 돋우는 비빔국수 맛집 5
  • 바다와 도시의 맛을 담다, 부산에서 꼭 가봐야 할 맛집 5
    바다와 도시의 맛을 담다, 부산에서 꼭 가봐야 할 맛집 5
  • 톡톡 터지는 식감의 매력, 얼큰하고 담백한 알탕·알찜 맛집 4
    톡톡 터지는 식감의 매력, 얼큰하고 담백한 알탕·알찜 맛집 4
  • 종영한지 일주일 되었지만…전국민에게 영원한 감동을 안긴 인생 드라마
    종영한지 일주일 되었지만…전국민에게 영원한 감동을 안긴 인생 드라마
  • 연예계 최대 FA였던 한국 ‘대표 여배우’…결국 직접 회사 차렸다
    연예계 최대 FA였던 한국 ‘대표 여배우’…결국 직접 회사 차렸다
  • 키스씬까지 나왔다…단 2회만에 시청률 6% 기록하며 1위한 ‘신작 드라마’
    키스씬까지 나왔다…단 2회만에 시청률 6% 기록하며 1위한 ‘신작 드라마’
  • 세계 1위 작품 스타에서 대한민국 국군 ‘전설의 취사병’이 된 톱배우 근황
    세계 1위 작품 스타에서 대한민국 국군 ‘전설의 취사병’이 된 톱배우 근황

댓글 많은 뉴스

로고
광고문의 파트너스 입점문의
  • 주식회사 패스트뷰
  • 서울시 강남구 강남대로 364, 미왕빌딩 12층
  • 사업자등록번호 : 619-87-00936
  • 대표번호 : 02-6205-0936
  • 청소년보호책임자 : 박혜은
  • 발행인 : 박상우
    •  
  • 편집인 : 박혜은

뷰어스의 모든 콘텐츠는 저작권법의 보호를 받은 바, 무단 전재, 복사, 배포 등을 금합니다.
© Copyright by 뷰어스. All Rights Reserved.