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수프 Archives - 뷰어스

#수프 (1 Posts)

  • 지금까지 건강식이라고 믿었던 이 음식, 실제 효능은 정반대였습니다 최근 몸을 가볍게 만들겠다며 아침이나 저녁을 수프로 대신하는 분들이 많아졌습니다. 조리도 간단하고 속도 편해 “건강식”이라고 믿기 쉬운 선택입니다. 하지만 전문가들은 시판 수프, 특히 크림수프는 건강식과는 거리가 멀며 오히려 체지방과 혈당을 올리는 대표적인 가공식이라고 경고합니다. 지금까지의 인식과 전혀 다른 결과가 나타나고 있다는 분석입니다. 시판 크림수

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