아침 강직 Archives - 뷰어스

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  “아침에 손이 잘 안 움직이는 사람, 관절염 전 단계일 수도” 2026.01.28 아침에 일어나 손을 쥐었다 폈다 하기까지 시간이 걸리나요? 컵을 잡거나 주먹을 쥐는 게 뻣뻣하고, 몇 분은 움직여야 풀리나요? 많은 분들이 이렇게 말합니다.“자고 일어나서 그런 거지.” “나이 들면 다 그래.” 하지만 이 증상, 단순한 피로가 아니라 관절이 보내는 아주 초기 신호일 수 있습니다. 핵심은 ‘아침 강직’ 관절염의 가장 대표적인 초기 특징 중