안소희건강 Archives - 뷰어스

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  안소희 46kg 유지의 비밀, 식사와 운동 루틴 공개! 2024.12.15 1. 아침 루틴부터 운동까지, 철저한 관리 안소희는 12월 13일, 자신의 채널에 "작은 습관으로부터 만든 나의 사소한 생활루틴"이라는 제목의 영상을 공개하며 일상을 공유했다. 아침에 일어나 양치 후 물을 마시고 스트레칭으로 몸을 풀며, 영양제를 챙겨 먹는 등 건강한 시작을 알렸다. 이어 테니스와 필라테스 등 꾸준히 하는 운동도 공개했다. 2. 스킨케어와