법륜스님이 말하는 "외로울 때 기억해야 하는 4가지"외로움은 누구에게나 찾아오지만, 받아들이는 자세에 따라 깊이가 달라진다. 법륜스님은 외로움을 없애려 애쓰기보다, 그 감정을 어떻게 마주하느냐가 더 중요하다고 말한다. ‘왜 외로운가’보다 ‘외로움 속에서 나는 무엇을 보는가’를 묻는 것이 철든 태도다. 다음 네 가지는 외로울 때일수록 마음에 새겨야 할 지혜다. 1. 외로움은 나쁜 것이 아니다 외로움을 부정적
외로움이 뇌를 완전히 무너뜨리는 과정고립된 채로 오래 살아본 사람은 안다. 외로움은 조용히, 그러나 치명적으로 사람을 무너뜨린다. 대화가 없고, 공감이 끊기고, 고독이 일상이 되면, 인간의 뇌는 서서히 병든다. 문제는 그 과정이 너무도 느리고 익숙해서, 대개는 알아채지 못한 채 망가진다는 데 있다. 1. 생존 본능이 과도하게 각성된다 외로움은 뇌에게 '위험 신호'로 해석된다. 사회적 유대가
40대 이후 급격히 불행해지는 원인, 1위는?어느 순간부터 삶이 무겁게 느껴진다. 젊을 땐 대충 넘겼던 일들이 40대 이후엔 마음에 깊은 흠집을 낸다. 바쁘게 살아도 행복하지 않고, 가진 것이 늘어도 허전하다. 이 시기의 불행은 ‘외부 환경’이 아니라 ‘내부의 결핍’에서 비롯된다. 1. 비교가 습관처럼 굳어진다 사회적 위치, 자녀의 성적, 배우자의 능력, 집값까지 모든 게 비교 대상이 된다. 남보
친구는 ‘많이’가 아닌 ‘적당히’ 있어야 한다친구가 많으면 든든할 것 같고, 외로울 틈이 없을 것 같지만, 어느 순간부터 인간관계가 삶을 소모시키고 있다는 느낌이 든다. 늘 좋은 사람처럼 보여야 한다는 압박, 모든 모임에 얼굴을 비쳐야 한다는 부담. 그래서 가끔은 묻는다. 나는 지금 사람들과 연결돼 있는 걸까, 아니면 사람들에게 매여 있는 걸까. 관계가 많을수록 진짜 '나'는 흐려진다 여러 사람에게
괴롭고 죽을 거 같아 외로운 게 낫다며 부모와 절연!괴롭고 죽을 것 같아 외로운 게 낫다며 부모와 절연 부모와 자식 관계를 끊으려야 끊을 수 없는 관계라고 하죠. 천륜이라고 세상에 나올 때부터 정해진 관계입니다. 부모와 절연한다는 건 엄청난 결단과 고통이 따를 텐데요. 30대 말미에 부모와 절연했다고 합니다. 부모와 갈등이 시작되어 정신적인 학대에 폭력까지. 자신에게 바라기만 한 부모 집에서 나왔다고 합니다
"엄청 밝아 보였는데" 인생 재미없어 매일 술마신다는 여배우최근 한 방송에서 배우 지예은이 자신의 속내를 털어놓으며 화제를 모았다. 그녀는 "요즘 술에 쩔어 있다"며 “매일 술을 마시는 이유가 인생이 재미없어서다”라고 솔직하게 말했다. 평소 밝고 유쾌한 이미지로 사랑받아온 그녀의 이 같은 고백은 대중에게 적잖은 충격을 주었다. 실제로 방송 중 그녀가 숙취 해소제를 대량으로 구매하는 모습이 포착되었고, SNS에서도
재산많고 80평집 혼자 살았지만…외로워 17살 연하와 결혼한 배우배우 이창훈과 그의 17살 연하 아내 김미정의 결혼 이야기 이창훈은 1966년 9월 8일 서울에서 태어나, 1989년 MBC 공채 19기 탤런트로 데뷔하며 연예계에 첫 발을 내디뎠다. 그의 연기 경력은 다양한 장르와 작품에서 빛을 발했다. 이창훈의 대표작 중 하나는 1994년 MBC 납량특집 드라마 ‘M’이다. 이 드라마에서 그는 송지석 역을 맡아 심은하
죽고 싶지만 사랑은 하고 싶다는 스타워즈 출신 배우 근황영화 '죽고 싶지만 사랑은 하고 싶어' 리뷰 반복되는 일상, 무료한 하루, 몇 안 되는 직원이 시시콜콜한 대화를 이어가는 평범한 사무실에 출근한 프랜(데이지 리들리)은 때때로 죽음을 떠올린다. 우울증이거나 고통을 자극 삼는 즐거움이 아니다. 어떤 느낌일지 궁금한 호기심이다. 그저 현실을 떠나 죽음을 떠올리며 묘한 감정에 사로잡히는 게 좋다. 고독을 사랑하고
“암 치료 생존자 중 ‘외로움’ 느낀 사람 사망 위험 매우 높다”안 느끼는 사람보다 60% 넘어...“담배보다 더 해롭다”이은 ‘외로움의 무서움’ [헬스컨슈머] 암 치료를 받은 생존자들 가운데 외로움을 많이 느낀 사람들의 경우 외로움을 적게 느끼거나 전···
법륜스님이 말하는 "외로울 때 기억해야 하는 4가지" 외로움은 누구에게나 찾아오지만, 받아들이는 자세에 따라 깊이가 달라진다. 법륜스님은 외로움을 없애려 애쓰기보다, 그 감정을 어떻게 마주하느냐가 더 중요하다고 말한다. ‘왜 외로운가’보다 ‘외로움 속에서 나는 무엇을 보는가’를 묻는 것이 철든 태도다. 다음 네 가지는 외로울 때일수록 마음에 새겨야 할 지혜다. 1. 외로움은 나쁜 것이 아니다 외로움을 부정적
외로움이 뇌를 완전히 무너뜨리는 과정 고립된 채로 오래 살아본 사람은 안다. 외로움은 조용히, 그러나 치명적으로 사람을 무너뜨린다. 대화가 없고, 공감이 끊기고, 고독이 일상이 되면, 인간의 뇌는 서서히 병든다. 문제는 그 과정이 너무도 느리고 익숙해서, 대개는 알아채지 못한 채 망가진다는 데 있다. 1. 생존 본능이 과도하게 각성된다 외로움은 뇌에게 '위험 신호'로 해석된다. 사회적 유대가
40대 이후 급격히 불행해지는 원인, 1위는? 어느 순간부터 삶이 무겁게 느껴진다. 젊을 땐 대충 넘겼던 일들이 40대 이후엔 마음에 깊은 흠집을 낸다. 바쁘게 살아도 행복하지 않고, 가진 것이 늘어도 허전하다. 이 시기의 불행은 ‘외부 환경’이 아니라 ‘내부의 결핍’에서 비롯된다. 1. 비교가 습관처럼 굳어진다 사회적 위치, 자녀의 성적, 배우자의 능력, 집값까지 모든 게 비교 대상이 된다. 남보
친구는 ‘많이’가 아닌 ‘적당히’ 있어야 한다 친구가 많으면 든든할 것 같고, 외로울 틈이 없을 것 같지만, 어느 순간부터 인간관계가 삶을 소모시키고 있다는 느낌이 든다. 늘 좋은 사람처럼 보여야 한다는 압박, 모든 모임에 얼굴을 비쳐야 한다는 부담. 그래서 가끔은 묻는다. 나는 지금 사람들과 연결돼 있는 걸까, 아니면 사람들에게 매여 있는 걸까. 관계가 많을수록 진짜 '나'는 흐려진다 여러 사람에게
괴롭고 죽을 거 같아 외로운 게 낫다며 부모와 절연! 괴롭고 죽을 것 같아 외로운 게 낫다며 부모와 절연 부모와 자식 관계를 끊으려야 끊을 수 없는 관계라고 하죠. 천륜이라고 세상에 나올 때부터 정해진 관계입니다. 부모와 절연한다는 건 엄청난 결단과 고통이 따를 텐데요. 30대 말미에 부모와 절연했다고 합니다. 부모와 갈등이 시작되어 정신적인 학대에 폭력까지. 자신에게 바라기만 한 부모 집에서 나왔다고 합니다
"엄청 밝아 보였는데" 인생 재미없어 매일 술마신다는 여배우 최근 한 방송에서 배우 지예은이 자신의 속내를 털어놓으며 화제를 모았다. 그녀는 "요즘 술에 쩔어 있다"며 “매일 술을 마시는 이유가 인생이 재미없어서다”라고 솔직하게 말했다. 평소 밝고 유쾌한 이미지로 사랑받아온 그녀의 이 같은 고백은 대중에게 적잖은 충격을 주었다. 실제로 방송 중 그녀가 숙취 해소제를 대량으로 구매하는 모습이 포착되었고, SNS에서도
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