#원기-회복 (1 Posts)
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"참외, 수박 다 제쳤다.." 여름철 원기 회복 돕는 과일 1위 여름에는 가만히 있어도 기운이 빠집니다. 밥맛은 떨어지고, 찬물만 찾게 되고, 조금만 움직여도 몸이 축 처지는 날이 많습니다. 이럴 때 가장 먼저 떠오르는 과일이 참외와 수박입니다. 시원하고 수분이 많아서 더운 날 먹기 좋습니다. 하지만 여름철 원기 회복을 생각하면 단순히 수분만 채우는 것보다, 입맛을 살리고 에너지를 보충해주는 과일이 더 필요할 때가 있습










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