엄청 말랐는데 살 안 쪄, 알고 보면 대식가라는 연예인치어리더 박기량은 예능 '사장님 귀는 당나귀 귀'에서 일반인은 쉽게 소화하지 못할 어마어마한 운동량과 체력을 자랑해 화제를 모은 바 있습니다. 박기량과 치어리딩 팀원들은 배구팀 '점보스'의 경기가 진행되는 내내 쉬지 않고 응원을 하는 모습을 보였는데요. 박기량은 "배구장 같은 경우 쉬는 시간이 거의 없다. 배구는 한 포인트, 한 포인트가 중요하다. 응원이
유산소 운동, 뜻밖의 효과유산소 운동이 가져오는 반응 속도 향상에는 골격근의 생리적 변화뿐만 아니라 뇌의 도파민 방출이 관여하는 것으로 밝혀졌다. 일반적으로 운동은 신체의 건강을 증진시키기 위한 목적이 크다. 하지만 최근 연구에 ···
엄청 말랐는데 식당가면 27인분 시키는 대식가라는 연예인치어리더 박기량은 KBS 2TV 예능 '사장님 귀는 당나귀 귀'에서 일반인은 쉽게 소화하지 못할 어마어마한 운동량과 체력을 자랑해 화제를 모았습니다. 박기량과 치어리딩 팀원들은 배구팀 '점보스'의 경기가 진행되는 내내 쉬지 않고 응원을 하는 모습을 보
‘지방’ 빼는 데 최고라고? 아시안컵 태극전사들의 탄탄한 몸매의 비결은 ‘이것’손흥민, 이강인, 황희찬 등 2023 아시안컵을 수놓을 태극전사들의 활약이 기대를 모으고 있다. 한국은 아시안컵에 14번 진출한 최다 진출국 중 하나로, 올해는 특히 ‘역대급 멤버’로 팬들을 설레게 만들···
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