일교차건강관리 Archives - 뷰어스

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  일교차 심한 날, 건강 지키려면? 주의할 점 2023.11.07 일교차가 클 때 우리 몸은 그 변화에 적응하려고 노력한다. 하지만 때로는 이런 환경적 변화가 건강에 부담을 줄 수 있다. 일교차가 심할 때 주의해야 할 건강 관리 요소를 세세하게 살펴보자.첫째, 면역 체계 강화1···