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입마름 Archives - 뷰어스

#입마름 (1 Posts)

  • “물을 마셔도 입이 계속 마른다면”… 의외로 ‘이 음식’ 때문일 수 있습니다 물을 충분히 마시는데도 입안이 바짝 마르고 자꾸 물을 찾게 되는 경우가 있습니다. 특히 50대 이후에는 침 분비량이 줄어들면서 예전보다 입이 쉽게 마를 수 있습니다. 그런데 단순히 물이 부족해서가 아니라 매일 먹는 음식이나 음료 때문에 입마름이 심해지는 경우도 있습니다. 계속 물만 마시기보다 평소 식습관부터 살펴볼 필요가 있습니다. 첫째, 카페인 음료

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