자기 의심 Archives - 뷰어스

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  나도 모르게 가스라이팅 당하고 있다는 명백한 신호 4가지 2025.06.21 가스라이팅은 교묘하게 시작된다. 처음엔 나를 걱정해주는 말 같고, 나를 위한 충고처럼 들린다. 하지만 시간이 갈수록 이상한 불편함과 혼란이 쌓인다. 나 자신을 의심하게 되는 순간, 이미 조종은 시작된 것이다. 1. 상대의 말이 항상 맞는 것처럼 느껴진다 처음엔 의견이었는데, 어느 순간부터 그 사람의 말이 기준이 된다. '그 말이 맞는 것 같아', '내가