주요 메뉴 바로가기 (상단) 본문 컨텐츠 바로가기 주요 메뉴 바로가기 (하단)
로고

장수식단 Archives - 뷰어스

#장수식단 (1 Posts)

  • 100세 할머니가 매일 먹는 장수 비결 밥상? 100세 할머니가 매일 먹는 장수 비결 밥상! 100세 넘게 건강하게 사는 분들의 식습관을 보면 특정한 공통점이 있습니다. ✔ 과식하지 않는다! ✔ 자연식 위주로 먹는다! ✔ 균형 잡힌 영양 섭취를 한다! 그렇다면, 장수하는 어르신들이 매일 먹는 밥상은 어떤 것일까요? 오늘은 100세 할머니들이 실천하는 장수 밥상 비법을 알려드릴게요! 1. 현미밥 & 잡곡

당신을 위한 인기글

  • 부드러운 단짠 보양식, 기력 보충 한 점, 장어 맛집 5
    부드러운 단짠 보양식, 기력 보충 한 점, 장어 맛집 5
  • 고소함이 입안 가득, 오리고기 맛집 5선
    고소함이 입안 가득, 오리고기 맛집 5선
  • 잘익은 닭고기의 쫄깃한 식감과 풍미, 닭갈비 맛집 4
    잘익은 닭고기의 쫄깃한 식감과 풍미, 닭갈비 맛집 4
  • 쫄깃한 식감의 매콤한 유혹, 쭈꾸미 맛집 5선
    쫄깃한 식감의 매콤한 유혹, 쭈꾸미 맛집 5선
  • ‘블랙핑크’ 제니가 출연했다? 세계 1위 애니 ‘케이팝 데몬 헌터스’의 TMI
    ‘블랙핑크’ 제니가 출연했다? 세계 1위 애니 ‘케이팝 데몬 헌터스’의 TMI
  • 고액 대출 받으려고 은행간 투기꾼이 경악한 이유…정부의 예상못한 반격
    고액 대출 받으려고 은행간 투기꾼이 경악한 이유…정부의 예상못한 반격
  • 드디어 마지막 시즌…세계 1위 드라마 ‘오징어 게임 3’의 관전포인트
    드디어 마지막 시즌…세계 1위 드라마 ‘오징어 게임 3’의 관전포인트
  • 곤충 학자가 알려주는 러브 버그를 피하는 최고의 방법
    곤충 학자가 알려주는 러브 버그를 피하는 최고의 방법

댓글 많은 뉴스

로고
광고문의 파트너스 입점문의
  • 주식회사 패스트뷰
  • 서울시 강남구 강남대로 364, 미왕빌딩 12층
  • 사업자등록번호 : 619-87-00936
  • 대표번호 : 02-6205-0936
  • 청소년보호책임자 : 박혜은
  • 발행인 : 박상우
    •  
  • 편집인 : 박혜은

뷰어스의 모든 콘텐츠는 저작권법의 보호를 받은 바, 무단 전재, 복사, 배포 등을 금합니다.
© Copyright by 뷰어스. All Rights Reserved.