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절주 Archives - 뷰어스

#절주 (1 Posts)

  • 뇌출혈 평생 안 걸리고 싶다면 꼭 해야하는 '세 가지' 지금부터 뇌출혈 평생 안 걸리고 싶다면 꼭 지켜야 할 '세 가지'를 알려드릴게요. 첫 번째, 혈압을 철저히 관리하기. 뇌출혈의 가장 강력하고 중요한 위험 요인은 바로 고혈압입니다. 혈압이 높으면 뇌혈관에 지속적인 압력을 가해 혈관이 약해지고 결국 터질 위험이 커집니다. 평소 혈압을 주기적으로 측정하고, 고혈압이라면 의사의 지시에 따라 약을 꾸준히 복용하며

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