유독 불안에 취약한 사람들 공통적인 특징 '이것'유독 불안에 취약한 사람들 공통적인 특징 '이것'
불안에 시달린다면, 주변의 '이것'을 버리세요불안에 시달린다면, 주변의 '이것'을 버리세요
자살사망자, 평균 4.3개 복합 스트레스 경험자살사망자는 평균 4.3개 스트레스 사건을 다중적으로 경험한 것으로 나타났다. 일러스트=픽사베이 보건복지부(장관 조규홍)와 한국생명존중희망재단(이사장 황태연)이 최근 9년간(2015~2023년) 진행한 심리부검 면담 분석 결과다. 심리부검이란 자살사망자의 가족 또는 지인의 진술과 고인의 기록을 검토하여 자살사망자의 심리·행동 양상과
마음 아픈 소아·청소년들…16.1% ‘정신장애’ 경험【투데이신문 박효령 기자】 우리나라 소아·청소년의 16%가량은 우울장애나 불안장애 등 정신장애를 겪은 적 있다는 조사결과가 나왔다. 현재 정신장애 증상이 있는 소아·청소년은 전체의 7%로 전문가의 도움이 시급한 상황이다.보건복지부(이하 복지부)는 소아·청소년의 정신장애 유병률 및 정신건강 서비스 이용현황 등을 파악하기 위해 실시한 ‘2022년 정신건강실태조
정신건강에 좋은 생활습관 BEST 10정신 건강을 유지하고 향상시키는 데 도움이 되는 생활 습관은 다양합니다. 10가지 건강한 생활 습관을 소개하며, 이를 통해 정신적 웰빙을 증진시킬 수 있습니다.정신건강에 좋은 생활습관1. 규칙적인 운동운동은 ···
코로나19 때 자살 충동 경험한 30대 여성, 동년배 남성보다 두배 ↑코로나19가 유행하던 2020~2021년 자살 충동을 경험한 30대 여성이 같은 나이의 남성보다 두 배 가까이 많은 것으로 나타났다.24일 한국여성정책연구원의 '코로나 발생 후 젠더적 관점의 여성 정신건강 현황과 정책 ···
우울증도, 번아웃도 아닙니다. '시들해진' 겁니다. 우울증도, 번아웃도 아닙니다. '시들해진' 겁니다.
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