집중력을 계속 유지하기 힘드네!1. 확실히 집중력이 예전같지 않나 봅니다. 또는 생각보다 머리를 많이 쓰는가 봐요. 이게 맞나..라는 생각도 들긴 하고요. 그래도 하는 김에 계속 해보자. 2. 이런 생각으로 현재 하고 있는 중인데요. 무엇보다 좀 바쁘게 되더라고요. 제가 뭐 엄청나게 보는 건 아니라도 그렇더라고요. 하다보니 저도 모르게 집중하며 보는 듯합니다. 3. 보통 오전 9시와 오
몇 시간 움직이지도 않고 레고 조립!1. 몇 시간동안 레고만 조립한다? 저는 도저히 하지 못할 행동입니다. 제가 뭔가 끈기있게 하는 건 하는데요. 집중력있게 움직이지 않고 하는 건 못합니다. 2. 다소 산만한 스타일이라고 해야겠죠. 얼마나 산만하냐면 제가 하는 모든 게 그렇습니다. 저는 TV를 보면서 글쓰고, 책읽고 그럽니다. 드라마나 예능을 보면서 말이죠. 3. 뭔가를 진득하게 집중해서 못
수능 15일 앞두고 떠오른 ‘수능 금지곡’… 로제의 '아파트’최근 로제와 브루노 마스의 협업곡 '아파트(APT.)'가 국내외 차트를 휩쓸며 큰 인기를 끌고 있는 가운데, 고3 수험생들 사이에서는 이 곡이 새로운 '수능 금지곡'으로 자리 잡고 있다. 로제와 브루노 마스 (사진 출처=더블랙레이블) 수능 금지곡이란 멜로디와 가사가 중독성이 강해 한 번 들으면 머릿속에서 떠나지 않아 학습에 방해가 되
서울대 나민애 교수 "아이들 스마트폰은 최대한 늦게 사주세요"뉴욕대 조너선 하이트 교수 역시 스마트폰은 민감하고 취약한아이들의 뇌를 망가뜨린다고 자신의 책 『불안 세대』를 통해 밝힌 바 있습니다. 특히 자기 통제와 집중력은 전두 피질에서 주관하는데 전두 피질은 사춘기 마지막에 완성되기 때문에 스마트폰을 늦게 줄수록 아이들의 뇌가 건강하게 성장할 것이다. 스마트폰 언제 사줄까 고민하고 있다면, 그 전에 이 책 『불안
20년차 초등교사가 말하는 상귀원 아이들의 공통점“동시가 쌓이는 만큼 아이의 집중력이 올라간다!”관찰하고, 상상하고, 표현하는 아이로 키우는 비밀은 동시 쓰기에 있다✏️인공지능은 날이 갈수록 발전하고 이미 우리 생활 곳곳에 자리 잡고 있다. 인공지능 시대에 ···
유튜브 많이 보는 아이들이 겪는 치명적인 부작용 1위“동시가 쌓이는 만큼 아이의 집중력이 올라간다!”관찰하고, 상상하고, 표현하는 아이로 키우는 비밀은 동시 쓰기에 있다✨나에게 집중하고, 순간에 집중하고, 주변에 집중하는 힘에서 비롯되는내적 역량을 키우는 법!···
“잦은 지각도 '성인 ADHD' 주요 증상…적절한 시기 치료가 중요”회사원 A(36·서울)씨는 다른 동기들보다 승진이 느린 편이었다. 아침에 일찍 일어나지만, 휴대전화를 보고 사소한 일들을 하는 데 시간이 오래 걸려 지각하는 일이 잦았고, 업무지시를 자주 잊는다는 지적을 반복적으로 받았다. 지각으로 상사에게 혼나고 있는 직장인 (참고 사진) / Melnikov Dmitriy-shutterstock.com 이런 실수가 잦아지
집중력을 계속 유지하기 힘드네! 1. 확실히 집중력이 예전같지 않나 봅니다. 또는 생각보다 머리를 많이 쓰는가 봐요. 이게 맞나..라는 생각도 들긴 하고요. 그래도 하는 김에 계속 해보자. 2. 이런 생각으로 현재 하고 있는 중인데요. 무엇보다 좀 바쁘게 되더라고요. 제가 뭐 엄청나게 보는 건 아니라도 그렇더라고요. 하다보니 저도 모르게 집중하며 보는 듯합니다. 3. 보통 오전 9시와 오
몇 시간 움직이지도 않고 레고 조립! 1. 몇 시간동안 레고만 조립한다? 저는 도저히 하지 못할 행동입니다. 제가 뭔가 끈기있게 하는 건 하는데요. 집중력있게 움직이지 않고 하는 건 못합니다. 2. 다소 산만한 스타일이라고 해야겠죠. 얼마나 산만하냐면 제가 하는 모든 게 그렇습니다. 저는 TV를 보면서 글쓰고, 책읽고 그럽니다. 드라마나 예능을 보면서 말이죠. 3. 뭔가를 진득하게 집중해서 못
수능 15일 앞두고 떠오른 ‘수능 금지곡’… 로제의 '아파트’ 최근 로제와 브루노 마스의 협업곡 '아파트(APT.)'가 국내외 차트를 휩쓸며 큰 인기를 끌고 있는 가운데, 고3 수험생들 사이에서는 이 곡이 새로운 '수능 금지곡'으로 자리 잡고 있다. 로제와 브루노 마스 (사진 출처=더블랙레이블) 수능 금지곡이란 멜로디와 가사가 중독성이 강해 한 번 들으면 머릿속에서 떠나지 않아 학습에 방해가 되
서울대 나민애 교수 "아이들 스마트폰은 최대한 늦게 사주세요" 뉴욕대 조너선 하이트 교수 역시 스마트폰은 민감하고 취약한아이들의 뇌를 망가뜨린다고 자신의 책 『불안 세대』를 통해 밝힌 바 있습니다. 특히 자기 통제와 집중력은 전두 피질에서 주관하는데 전두 피질은 사춘기 마지막에 완성되기 때문에 스마트폰을 늦게 줄수록 아이들의 뇌가 건강하게 성장할 것이다. 스마트폰 언제 사줄까 고민하고 있다면, 그 전에 이 책 『불안
20년차 초등교사가 말하는 상귀원 아이들의 공통점 “동시가 쌓이는 만큼 아이의 집중력이 올라간다!”관찰하고, 상상하고, 표현하는 아이로 키우는 비밀은 동시 쓰기에 있다✏️인공지능은 날이 갈수록 발전하고 이미 우리 생활 곳곳에 자리 잡고 있다. 인공지능 시대에 ···
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