#철분-흡수 (1 Posts)
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"물 대신 하루 한잔 마시세요.." 체력 급격히 떨어지기 전 필수로 챙겨야 할 1등 차 50대를 넘기면서 예전과 똑같이 자고 똑같이 먹는데 체력이 눈에 띄게 떨어지기 시작합니다. 이 시기 체력 저하의 배경에는 미토콘드리아 기능 감소, 철분·마그네슘·비타민 B군 소모 증가, 만성 저등급 염증이 복합적으로 작용합니다. 이 세 가지를 동시에 건드리는 차가 있습니다. 루이보스 차입니다. 남아프리카 원산의 허브 차로, 카페인이 없고 항산화 성분이 풍부
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