코르티솔호르몬 Archives - 뷰어스

#코르티솔호르몬 (2 Posts)

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  연휴나 주말에 유독 아픈 이유 있다 2026.01.06 열심히 일하고 모처럼 맞는 달콤한 휴일, 갑자기 몸이 아픈 경험을 이따금 한다. 일명 레저병(leisure sickness)이라는 이 현상의 원인은 아직 규명되지 않은 관계로 관련 연구가 활발하다. 호주 그리피스대학교 간호학부 호주 그리피스대학교 간호학부 테아 반 데 모르텔 교수는 과학 매체 컨버세이션에 최근 낸 기고에서 레저병이 걸리는 이유를 몇 가지 설
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  알람 전에 눈 떠지는 과학적 이유는 2025.12.26 자명종이나 시계 알람이 울리기 직전에 눈을 뜨는 것은 과학적인 이유 때문이라는 흥미로운 연구 결과가 나왔다. 호주 선샤인코스트대학교 연구팀은 23일 조사 보고서를 내고 인간이 알람 직전에 눈을 뜨는 것은 체내 시계 때문이라고 전했다. 사람들은 이따금 자신이 맞춘 알람보다 일찍 눈을 뜬다. 이는 누구나 겪는 현상인데, 연구팀은 수면건강 측면에서 어떤 이유가