#포도-껍질 (2 Posts)
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"그냥 껍질인 줄 알고 다 버렸는데..." 눈 노화 막고 시력 되살리는 보물이였습니다 나이가 들면 침침해지는 눈을 보며 그저 노안이려니 포기하고 계셨나요? 안경 없이는 신문 글씨조차 읽기 힘들고, 밤눈이 어두워져 외출이 꺼려진다면 지금 당장 쓰레기통으로 향하던 손을 멈추십시오. 우리가 요리할 때 아무 고민 없이 벗겨서 버렸던 '양파 껍질'과 '포도 껍질'이 사실은 수술 없이도 시력을 되살리고 백내장을 막아주는 눈 건강의 결정적인 보물이었습니 -
"항암제보다 '이 껍질' 우린 물이 낫습니다" 그동안 버렸던 껍질이 혈관 독소 배출제입니다 우리가 과일을 먹을 때 가장 먼저 제거하여 쓰레기통으로 보내는 부위가 바로 껍질입니다. 특히 포도의 경우 알맹이만 골라 먹고 껍질은 뱉어내는 것이 일반적인 식습관입니다. 그러나 전문가들은 포도의 진짜 핵심 영양소는 하수구로 버려지는 그 껍질 속에 모두 담겨 있다고 강조합니다. 그동안 무심코 버렸던 포도 껍질이야말로 몸속 염증을 씻어내고 암세포의 활동을 억제
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