포드맵 Archives - 뷰어스

#포드맵 (2 Posts)

• 
  방귀 감지 속옷, 뭣에 쓰는 물건인고 2026.02.17 방귀의 양과 질을 측정하는 스마트 속옷이 탄생했다. 장내 세균의 활동을 실시간 감지해 장의 건강 상태를 알려주는 신기한 발명품에 많은 관심이 모였다. 미국 메릴랜드대학교 연구팀은 16일 공식 SNS를 통해 방귀를 나오는 대로 감지하고 대사 활동을 시각화하는 웨어러블 디바이스를 소개했다. 이 장치는 방귀에 포함된 수소 농도를 파악해 일상생활 속의 장내 환경
• 
  배에 가스가 자주 찬다면? 저녁에 이 음식 끊으세요 2025.10.31 하루 종일 괜찮다가, 유독 저녁만 되면 배가 빵빵하게 부풀고 속이 더부룩하신가요? 그렇다면 단순 소화불량이 아닙니다. 이는 장 속 가스가 과도하게 차는 ‘포드맵(FODMAP)’ 반응 때문일 수 있습니다. 특히 저녁 식사 때 이 음식을 자주 먹는다면 밤새 장이 부풀어 오르고, 수면 중에도 소화기관이 쉬지 못합니다. 오늘은 저녁에 피해야 할 ‘가스 유발 음식