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54세 홍석천, 역대급 몸매 공개 “게이타마의 여름준비...” 방송인 홍석천(54)이 여름을 맞아 자신의 SNS에 철저한 몸매 관리 근황을 전했다. “사이타마인가 게이타마의 여름준비 ㅋㅋㅋㅋㅋ 달려보자 #홍석천의보석함 #헬린이 문제 과연 탑게이는 몇명일까여?” 라는 유쾌한 멘트와 함께 운동 중인 모습을 공개했다. 공개된 사진 속 홍석천은 민소매 없이 상체 탈의한 채 헬스장에서 덤벨 운동에 몰입한 모습. 탄탄하게 갈라 -
동화약품 고함량 프리미엄 아르기닌7000 나만의 액상 스틱 섭취 방법 퇴근 후 운동 루틴 + 아르기닌으로 갓생 살기! 동화약품 고함량 프리미엄 아르기닌 7000 후기 요즘 퇴근 후에 헬스장 가는 게 일상이 됐어요. 하루 종일 책상 앞에 앉아서 일하다 보면 몸이 뻐근하고 뭔가 에너지가 쭉 빠진 느낌이랄까요. 예전에는 일 끝나고 그냥 집 가서 TV 보다가 뻗었는데, 이제는 몸을 좀 움직여야겠다는 생각이 들더라고요. 체력도 점점
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