#헬시푸드 (2 Posts)
-
아사이볼과 요거트아이스크림 맛있는, 그릭베리 서울대입구점 추천이유! 요즘 맛있는 메뉴 중 하나는, 여름이다 보니까 몸을 시원하게 만들어주는 [아사이볼] 아사이볼이 하와이에서 꾸준하게 인기가 있으며, 요즘은 우리나라에서는 백화점에서도 판매할 정도로 어마무시한 인기를 누리고 있는 메뉴라고 할 수 있다. 저속노화아이템 이자, 트렌드아이템의 선두주자라고 할 수 있기도 한 아사이볼을 판매하는 곳이 서울대카페에도 있다구??? 이번에 -
헬시푸드 식단인데 살이 안 빠진다고요? 95%가 ‘이 함정’에 빠집니다 샐러드, 닭가슴살, 아보카도, 그릭요거트… 식단에 온통 ‘건강한 음식’만 가득한데 체중은 그대로입니다. 오히려 부기와 속 더부룩함까지 느껴진다면 당신도 모르게 ‘이 함정’에 빠졌을 가능성이 큽니다. 정답은 ‘칼로리 착시’입니다 헬시푸드는 이름은 건강하지만 조리 방식과 양 조절에 실패하면 일반 식단보다 더 많은 칼로리를 섭취하게 됩니다. 예를 들어 샐러드
댓글 많은 뉴스