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홍차 Archives - 뷰어스

#홍차 (1 Posts)

  • "가족력 있어도 비켜갔다" 100세 어르신이 수십 년 챙긴 단 하나의 차 부모와 형제 중에 고혈압이나 심장질환을 앓은 사람이 있으면 작은 두근거림에도 걱정부터 앞섭니다. 나이가 들수록 혈압계 숫자와 콜레스테롤 검사 결과를 보며 결국 나도 같은 병을 겪게 될 것이라고 체념하기도 합니다. 그런데 장수한 사람들의 식탁을 살펴보면 값비싼 보약보다 매일 반복한 평범한 습관이 먼저 눈에 들어옵니다. 설탕과 크림을 넣은 커피 대신 따뜻하게

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