범계역 피티! 개인 체력단련 - 범계 가볼만한곳 (서영택 선수)여러분 안녕하세요 오늘은 범계역 피티 에 대한 소식으로 저는 영상감독 이고 여행 을 참 많이 다니는데~ 체력단련 이 기본으로 뒷받침이 되어야 가능하다고 저는 생각 합니다~ 그런 저의 체력을 오랫동안 단련 해 주고, 가끔 범계 가볼만한곳 으로도 체육관에 놀러가곤 하는데~ 저는 모랄까 그 펀치하고, 미트 치고 그러면서 힐링이 하는것 같습니다~ 자 그러면 지금부
범계 종합격투기 AYGYM 운동 후기(여행 체력 기르기)여러분 안녕하세요 오늘은 범계 종합격투기 라는 주제로 제가 여행 을 열심히 다니려면 ^^ 몸관리 를 잘 해야 하는데~ 여행 안할때 체력관리를 위해서 체육관에 나가고 있습니다 전 안양 사람이고, 워낙 이름이 난 지도자 분 이 여기 AYGYM 에 계시다고
안양 킥복싱! 다이어트 + 스파링 경기 (AYGYM)여러분 안녕하세요 오늘은 안양 킥복싱 이라는 제목으로 너무나도 인상깊고, 뭐랄까 운동을 사랑하는 사람으로서 괜찮은 볼거리와 하나의 문화로 자리잡은 흥미로운 소식을 하나 전달 드리고자 합니다 예전에 저는 합기도, 무예타이, 검도 등 다양한 운동을 배운
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