"차라리 각자 사는 게 낫다.." 요즘 60대 부부 사이 조용히 퍼지는 현상밥은 같이 안 먹은 지 오래고, 대화는 리모컨 넘겨달라는 말뿐. 요즘 60대 부부들 사이에 이혼 대신 조용히 퍼지는 것이 있습니다. 바로 '졸혼'입니다. 결혼을 졸업한다는 뜻의 졸혼은, 헤어지지 않되 서로의 삶을 존중하며 따로 또 같이 사는 방식입니다. 『혼자 있는 시간의 힘』의 사이토 다카시는 혼자의 시간이야말로 관계를 살리는 힘이라고 말합니다. 오늘은
"차라리 혼자 살자.." 70대에 이혼을 결심하는 여자들의 공통점70대에 이혼을 고민한다는 것은 단순히 한순간의 감정 때문만은 아니다. 수십 년을 함께 살아온 시간을 뒤로하고 새로운 선택을 한다는 것은 그만큼 오랜 고민과 인내가 쌓였다는 뜻이기도 하다. 실제로 황혼이혼을 선택하는 사람들의 이야기를 들어보면, 특별한 사건 하나보다 오랫동안 반복된 관계의 문제가 더 큰 이유가 되는 경우가 많다. 그래서 전문가들은 노년의
늙어서 부부관계 '이 신호' 보이면 황혼 이혼 위험하다는 뜻입니다황혼 이혼은 갑자기 결정되는 경우보다 오랜 시간 쌓인 거리감 끝에 이루어지는 경우가 많다. 자녀를 키우느라, 생계를 책임지느라 미뤄왔던 문제들이 은퇴 이후 한꺼번에 드러나는 것이다. 그래서 전문가들은 큰 싸움보다 평소 반복되는 작은 신호를 더 주의해야 한다고 말한다. 결국 부부를 멀어지게 만드는 것은 한 번의 사건이 아니라 오랜 시간 이어진 무관심이다.
'정서적으로는 이미 이혼'을 한 부부들의 특징정서적 이혼은 법적 이혼보다 훨씬 먼저 찾아옵니다. 같이 살지만 마음은 이미 떠나 있고, 일상의 대화는 남아 있지만 감정은 오래전 끊어진 상태입니다. 전문가들은 이 단계가 가장 위험하다고 말합니다. 갈등조차 사라진 관계는 이미 서로를 포기한 뒤의 모습이기 때문입니다. 정서적 이혼을 겪는 부부에게는 명확한 징후가 있습니다. 1. 대화는 있어도 ‘감정이 없
심리학자들이 제발 동창회 나가지 말라고 하는 이유동창회는 추억을 나누는 자리처럼 보인다. 오랜만에 만나 웃고 떠들면 마음이 따뜻해질 것 같다는 기대도 든다. 하지만 심리학자들은 이 만남이 생각보다 큰 소모를 남길 수 있다고 말한다. 특히 중년 이후에는 동창회가 관계 회복이 아니라 심리적 피로를 키우는 장치가 되기 쉽다. 1. 비교가 자동으로 작동한다 동창회는 구조적으로 비교를 부른다. 직업, 소득,
심각한 나르시시스트가 사과하는 방식 4가지사과는 관계를 회복하는 출발점이다. 그러나 나르시시스트에게 사과는 진심이 아니라 도구일 뿐이다. 잘못을 인정하는 게 아니라, 상황을 통제하기 위한 수단이다. 그래서 듣고 나면 더 혼란스럽고, 되려 내가 이상한 사람이 된 느낌이 든다. 1. “내가 그렇게까지 한 건 네가 먼저 그랬잖아” 형식은 사과처럼 보이지만, 본질은 책임 전가다. 미안하다고 하면서도 원
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