기억력 Archives - 뷰어스

#기억력 (2 Posts)

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  유레카 효과로 얻은 기억, 2배 오래간다 2025.05.22 머리 위에 전구가 반짝이는 유레카 효과(Eureka effect)는 뇌의 움직임을 극적으로 활성화한다는 연구 결과가 나왔다. 이렇게 얻은 기억은 공부를 통해 습득한 것보다 2배 오래간다는 사실도 밝혀졌다. 미국 듀크대학교 뇌과학 연구팀은 국제 학술지 네이처 커뮤니케이션(Nature Communications) 최신호에 이런 내용을 담은 조사 보고서를 게재했
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  '이것' 늘렸더니, 카페인 섭취보다 업무능력 높아져 2024.10.24 인지기능 향상 카페인보다 '낮잠'이 더 효과적 20분이면 충분도돌이표 같은 일상을 보내는 많은 사람들이 피곤에 찌들며 생활을 이어가고 있다. 특히 무더운 날들이 지속되면서 점심시간 이후 식곤증과 함께 피곤함···