"멀리 있지 않습니다.." 지쳐버린 60대 남성이 행복하게 사는 습관 3가지나이가 들어 중심을 잃으면, 아무리 돈과 사람이 곁에 있어도 남은 시간은 외롭고 쓸쓸하게 흘러가기 쉽다. 진짜 행복은 거창한 조건이 아니라, 매일 반복하는 작은 습관에서 만들어진다. 1. 작은 것에도 감사하는 것 사소한 일에도 고마움을 느끼면, 그 마음이 뇌 속 행복 호르몬을 자극해 마음의 평온으로 이어진다. 반대로 감사할 줄 모르는 마음은 아무리 많은 걸
"나이 들어서 제일 추잡해 보이는 행동" 3위 작은 돈, 2위 사생활, 1위는?나이가 들수록 사람은 가진 것보다 태도로 평가받는다. 젊을 때는 능력이나 성과가 중요하게 보이지만, 시간이 지나면 어떤 말과 행동을 하는지가 그 사람의 품격을 결정한다. 그래서 오래 살아본 사람들은 말한다. 사람을 늙어 보이게 하는 건 주름이 아니라, 점점 좁아지는 마음과 태도라고 말이다. 3위. 작은 돈에 지나치게 집착하는 사람 몇 천 원, 몇 만 원에도
이효리 “주름·민낯 그대로”…79년생 스타 중 가장 솔직한 나이듦이보영, 임수정, 배두나 등 79년생 여자 연예인 중에서도 같은 세대 속에서도 유독 '멋지게 나이 드는 법'을 자연스럽게 보여주는 스타가 있다면 단연 이효리다. 최근 이효리는 방송과 SNS를 통해 ‘변화하는 자신을 받아들이는 태도’를 솔직하게 풀어내며 또 한 번 화제를 모았다. "거울 속 내 얼굴이 낯설었어요"라는 고백처럼, 트렌드에 쫓기기보단 변화된 모
나이 듦을 받아들이기1. 딱히 나이에 대해 신경쓰진 않습니다. 아마도 대부분 사람은 자기 나이를 신경 안 쓸겁니다. 본인보다는 주변 사람들 반응. 그런 반응에 자기 나이를 인식하지 않을까합니다. 2. 나이를 먹으면 달라지는 것도 전 잘 모르겠습니다. 몇 가지 변화가 있긴 하지만요. 그게 딱히 생활하는데 지장을 주는 건 아니니까요. 체력적으로 엄청나게 영향을 받는 것도 아닙니다
"멀리 있지 않습니다.." 지쳐버린 60대 남성이 행복하게 사는 습관 3가지 나이가 들어 중심을 잃으면, 아무리 돈과 사람이 곁에 있어도 남은 시간은 외롭고 쓸쓸하게 흘러가기 쉽다. 진짜 행복은 거창한 조건이 아니라, 매일 반복하는 작은 습관에서 만들어진다. 1. 작은 것에도 감사하는 것 사소한 일에도 고마움을 느끼면, 그 마음이 뇌 속 행복 호르몬을 자극해 마음의 평온으로 이어진다. 반대로 감사할 줄 모르는 마음은 아무리 많은 걸
"나이 들어서 제일 추잡해 보이는 행동" 3위 작은 돈, 2위 사생활, 1위는? 나이가 들수록 사람은 가진 것보다 태도로 평가받는다. 젊을 때는 능력이나 성과가 중요하게 보이지만, 시간이 지나면 어떤 말과 행동을 하는지가 그 사람의 품격을 결정한다. 그래서 오래 살아본 사람들은 말한다. 사람을 늙어 보이게 하는 건 주름이 아니라, 점점 좁아지는 마음과 태도라고 말이다. 3위. 작은 돈에 지나치게 집착하는 사람 몇 천 원, 몇 만 원에도
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나이 듦을 받아들이기 1. 딱히 나이에 대해 신경쓰진 않습니다. 아마도 대부분 사람은 자기 나이를 신경 안 쓸겁니다. 본인보다는 주변 사람들 반응. 그런 반응에 자기 나이를 인식하지 않을까합니다. 2. 나이를 먹으면 달라지는 것도 전 잘 모르겠습니다. 몇 가지 변화가 있긴 하지만요. 그게 딱히 생활하는데 지장을 주는 건 아니니까요. 체력적으로 엄청나게 영향을 받는 것도 아닙니다
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