"걷기·요가 다 제쳤다.." 60대 뇌와 다리 동시에 깨우는 1위 운동"혼자 운동이 자꾸 지루해지시죠?" 음악과 박자에 맞춰 움직이는 운동이 단순 걷기보다 인지 자극을 두 배 준다는 사실, 신경학에서 이미 입증됐어요. 5위부터 1위까지 알려드려요. 5. 집에서 음악 켜고 박자 맞추기 유튜브에 가벼운 박자 영상 하나 띄워 놓고 5분만 따라 움직여도 효과가 시작돼요. 미국 뉴욕 의대 연구는 매일 5분 박자 운동을 8주 한 60대
샤일로, 우주소녀 다영 뮤비 등장… "엄마 안젤리나 졸리 붕어빵 미모"안녕하세요 데일리준입니다. 할리우드 스타 안젤리나 졸리와 브래드 피트의 딸, 샤일로 누벨 졸리가 K팝 뮤직비디오에 깜짝 등장했다는 소식, 다들 들으셨어요? 저도 보자마자 너무 놀랐는데요. 우주소녀 멤버 다영의 솔로 신곡 티저 영상에 모습을 드러내면서 단숨에 뜨거운 화제를 모으고 있답니다. 힙한 매력 뽐낸 샤일로 최근 공개된 우주소녀 다영의 솔로 신곡 'Wh
강아지 댄스 대회도 있다! 국제 대회서 4위 수상일본에서 열린 도그 댄스 국제 대회에서 강아지숲 소속팀이 국내 트레이너 중 최초로 참가하여 4위를 수상, 대한민국 도그 댄스의 가능성을 엿볼 수 있는 계기가 되었다.도그 댄스는 국내에서는 생소하나, 도그스포···
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