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마음의피로 Archives - 뷰어스

#마음의피로 (1 Posts)

  • 조용히 삶을 지치게 만드는 생활 습관 4가지 삶이 갑자기 무너지는 일은 거의 없어요. 대부분은 작은 습관들이 서서히 마음을 잠식하면서 시작됩니다. 눈에 잘 보이지 않기 때문에 더 위험합니다. 첫째, 마음속 피로를 무시하고 버티는 습관. ‘조금만 더’라는 말은 의지처럼 보이지만, 사실은 스스로를 소모시키는 방식입니다. 감정이 닳으면 의지도 금방 무너집니다. 둘째, 하루를 자동으로 흘려보내는 습관. 아침

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