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말린 멸치 Archives - 뷰어스

#말린-멸치 (1 Posts)

  • “통풍 걱정된다면 이 음식만 피해보세요” 의사들이 당부했습니다 관절이 찢어질 듯 아픈 통풍, 한 번 겪으면 평생 조심해야 하는 질환입니다. 고기나 술을 줄이더라도 의외의 음식 하나 때문에 요산 수치가 계속 오르고 재발이 반복되는 경우가 많습니다. 통풍 걱정된다면 이 음식만큼은 반드시 피하라는 게 전문가들의 공통된 조언입니다. 바로 ‘말린 멸치’입니다. 퓨린 함량이 매우 높습니다 말린 멸치는 단백질이 풍부하고 칼슘

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