#배움터 (1 Posts)
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"일부러라도 가라.." 심리학자들이 말한 늙어서 꼭 다녀야 할 장소 1위 나이가 들수록 집 안에서 보내는 시간이 늘어나면 정서적 고립과 심리적 위축이 급격하게 찾아온다. 바깥 활동이 줄어들면 뇌에 전해지는 새로운 자극도 사라져 정신적인 생기마저 차츰 시들어간다. 의식적으로 발걸음을 옮겨 뇌와 마음을 활성화할 수 있는 외부 장소를 찾아 나서는 노력이 필수적이다. 3위 - 조용히 책을 읽고 감상을 남기는 도서관 조용한 분위기 속










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