"뼈 건강 필수템" 50대, "간장게장" 꼭 챙겨 먹어야 합니다"뼈 건강 필수템" 50대, 간장게장 꼭 챙겨 먹어야 합니다! 나이가 들면서 뼈 건강이 점점 약해지는 것을 느끼시나요? 50대 이후에는 칼슘과 필수 미네랄이 부족해져 골밀도가 감소할 위험이 높아집니다. 그렇다면 뼈 건강을 위해 꼭 챙겨 먹어야 하는 음식이 무엇인지 궁금하시죠? 바로 간장게장! 간장게장은 단순히 맛있는 반찬이 아닙니다. 칼슘, 마그네슘, 인
이 음식을 먹으면 골다공증에 걸릴 수 있다?이 음식을 먹으면 골다공증에 걸릴 수 있다? 안녕하세요, 오늘은 뼈 건강에 대해 이야기해볼게요! 요즘 들어 골다공증에 대한 관심이 높아지고 있는데요, 뼈 건강에 안 좋은 음식을 꾸준히 섭취하면 큰 문제가 생길 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 골다공증을 유발할 수 있는 음식과 이를 대체할 수 있는 건강한 식단에 대해 알아보겠습니다! ✨ 1. 과도한
힘찬닥터스 보스웰리아 뼈건강 관절 건강 뿐만 아니라 각종 비타민 미네랄 까지 한번에안녕하세요, 오늘은 이제 봄을 맞이하여 부모님에게 드리기 딱 좋은 건강기능식품 하나를 소개하려고 하는데요, 저와 같이 50대 후반, 60대 부모님들 두신 분 들이라면 오늘 내용 도움을 드릴 수 있지 않을까 생각합니다! 저희 부모님과 같은 경우에는 평소에 어떤 운동도 제대로 하시지 않고, 사실 건강관리라고 해봐야 크게 염려치 않고 계신데요. 물론 요즘 의료기
연어코추출물 통한 건강관리 프로테오글리칸 추천안녕하세요, 오늘은 겨울철 가장 부상을 입기 쉬운 부위인 관절, 연골과 같은 곳과 관련해서 이제 연세가 60이 넘으셔서 슬슬 건강관리가 필요했던 저희 부모님께 드렸던 제품 하나를 추천해 볼까 하는데요, 원래 다들 흔히들 칼슘영양제 라던지, MSM식이유
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