#쌀과자 (1 Posts)
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"그럴 바엔 빵을 드세요.." 중년부터 반복해서 먹으면 혈관에 부담 주는 식품 1위 중년부터 혈관 건강을 생각한다며 빵과 과자를 멀리하고 대신 쌀과자를 챙기는 분이 많습니다. 쌀로 만들었다는 이유로 담백하고 속이 편한 건강 간식처럼 느껴지기 때문입니다. 그러나 시판 쌀과자의 상당수는 흰쌀이나 쌀가루를 주재료로 사용하고, 바삭한 맛을 위해 기름과 소금·당류를 더합니다. 작은 봉지는 금방 비우면서도 포만감은 오래가지 않아 반복해서 먹기 쉽다는
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