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영양사 Archives - 뷰어스

#영양사 (1 Posts)

  • 영양사가 경고한 "집 반찬" 최악의 음식 3가지 ⚠️ 영양사가 경고한 "집 반찬" 최악의 음식 3가지! 집에서 자주 먹는 반찬이라고 해서 무조건 건강한 것은 아닙니다. 특히, 염분·당분·트랜스지방이 많거나, 발암 물질이 생성되는 음식은 장기적으로 건강에 악영향을 줄 수 있습니다. 그렇다면, 영양사들이 경고하는 최악의 집 반찬은 무엇일까요? 지금부터 건강을 해칠 수 있는 위험한 반찬과, 더 건강한 대체 방

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