#오달운완 (1 Posts)
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운동도 좋지만 30도가 넘으니! 일부러 달리기를 멈추진 않았는데요. 여러 사정이 있어 이번주는 상대적으로 덜 달렸습니다. 월요일에는 평소처럼 오후에 달렸습니다. 딱히 무리가 있다고 생각되진 않았습니다. 화요일에는 일이 있어 평소처럼 낮에 달리지 못했는데요. 저녁 운동이 살짝 일찍 끝났습니다. 지금까지 저녁이나 오전에 달리기를 한 적은 없습니다. 워낙 더우니 저녁에 달려볼까라는 생각이 들더










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