#의지력 (1 Posts)
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술을 끊고 싶다면 주변부터 바꿔야 하는 이유 술을 줄이거나 끊겠다고 다짐한 사람은 많지만, 성공하는 사람은 드뭅니다. 의지력만으로는 버티기 어려운 이유는 ‘환경’이 여전히 예전 그대로이기 때문입니다. 술을 마시게 만든 결정적인 원인이 곁에 남아 있다면, 결심은 매번 무너지게 됩니다. 진짜 변화는 내 옆부터 바꿀 때 시작됩니다. 1. 함께 마시던 사람들이 계속 곁에 있다 습관처럼 불쑥 연락 와서 “한
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