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  "칠순 넘으면 알게 된다.." 평생 혼자서 책임져야 하는 것 1위 2026.06.20 인구 고령화가 가속화되는 가운데, 70세 이후의 노년기를 건강하고 존엄하게 보내기 위해 고령층 스스로 책임져야 할 일상 관리 과제들이 주목받고 있다. 많은 이들이 말년의 외로움과 안정을 타인의 보살핌에 의지하려 하지만, 진정한 자립은 나 자신의 삶을 스스로 보듬는 것에서 시작된다. 주변에 부담을 주지 않고 품격 있는 노후를 가꾸기 위해 고령층이 직접 챙