주요 메뉴 바로가기 (상단) 본문 컨텐츠 바로가기 주요 메뉴 바로가기 (하단)

자기관리 Archives - 25 중 10 번째 페이지 - 뷰어스

#자기관리 (494 Posts)

  • 43세에 10살 연하 남편과 깜작 결혼 발표한 여배우 운동법 배우 한예슬이 자신의 유튜브 채널을 통해 건강한 삶을 유지하는 독보적인 관리 루틴을 공개해 화제입니다. 해가 뜨기도 전인 새벽부터 남편과 함께 골프장을 찾는 부지런한 모습으로 팬들의 감탄을 자아냈습니다. 한예슬은 안개가 자욱한 이른 시간에도 남편 및 코치와 함께 라운딩을 즐기며 활기찬 하루를 시작했습니다. 다음 날에도 곧바로 헬스장으로 향한 그녀는 못해도
  • 7살 쌍둥이 엄마 맞아? 한그루 비키니 반전 핏 7살 쌍둥이 엄마 맞아? 한그루 비키니 반전 핏 판다티비예요! 요즘 슬슬 낮 기온이 올라가니까 마음은 이미 시원한 수영장으로 달려가고 있지 않나요? 저도 오늘 피드 넘기다가 비주얼 쇼크 제대로 온 화제의 인물을 발견했거든요. 바로 '연애 말고 결혼'의 히로인이자 최근 당당하게 복귀한 배우 한그루님 이야기예요. 7살 쌍둥이 남매를 둔 엄마라는 사실이 무색할
  • 지효 닮은꼴? 정휘영 치어리더의 눈부신 휴양지 룩 지효 닮은꼴? 정휘영 치어리더의 눈부신 휴양지 룩 창밖으로 비치는 오후의 햇살이 이제는 제법 도톰해진 것을 보니, 3월도 어느덧 성큼 지나가고 있나 봐요. 따뜻한 기운이 돌기 시작하면 우리 마음속에는 벌써 푸른 바다와 모래사장이 아른거리곤 하죠. 저도 오늘 우연히 피드를 넘기다가, 마치 기분 좋은 여름바람 같은 에너지를 지닌 한 사람의 사진들에 시선을 뺏겼
  • 인플루언서 하린 레드 vs 라벤더 비키니 선택은? 인플루언서 하린 레드 vs 라벤더 비키니 선택은? 창밖으로 스미는 햇살이 제법 따스해진 걸 보니, 이제 정말 무거운 외투를 벗어 던지고 어디론가 훌쩍 떠나고 싶은 마음이 간절해지는 시기인 것 같아요. 저도 오늘 우연히 피드를 넘기다가 색감 천재로 불리는 인플루언서 하린님의 사진들을 보게 됐는데, 보는 것만으로도 마음이 말랑말랑해지는 기분이 들더라구요. 특히
  • 럭셔리 풀캉스의 정석? 인플루언서 비키니 룩 럭셔리 풀캉스의 정석? 인플루언서 비키니 룩 피드 넘기다가 나도 모르게 시선이 멈추는, 그런 압도적인 분위기의 주인공을 발견하면 괜히 기분 좋아지지 않나요? 오늘은 럭셔리한 리조트 배경을 화보로 만들어버리는 인플루언서 이야기를 해보려고 해요. 세련된 비키니 스타일링부터 탄탄한 자기관리 흔적까지, 감탄이 나오는 그녀만의 무드 포인트를 싹 정리해 드릴게요. 스
  • 사이토 히토리 자기긍정감 불변의 법칙 "내가 행복해야 남 탓을 하지 않는다" "누군가를 진심으로 위한다면 나 자신부터 만족시켜라" 인생을 레벨업하는 결정적 포인트, 사이토 히토리의 자기긍정감 불변의 법칙 5 ★납세 1위 부자 사이토 히토리의 자기긍정론 ★출간 즉시 분야 1위(복지/사회보장 분야) ★부동의 자기계발 베스트 작가, 사이토 히토리의 2025년 최신작 쉽게 상처받는 당신, 문제는 ‘자
  • 인스타 감성 가득! 명아츄 수영복 코디 인스타 감성 가득! 명아츄 수영복 코디 아직은 쌀쌀한 바람에 옷깃을 여미게 되지만, 마음 한구석에는 벌써 따뜻한 남쪽 나라로 떠나는 비행기 티켓 한 장쯤 품고 싶은 시기인 것 같아요. 저도 오늘 우연히 인플루언서 명아츄 수영복 피드 속 사진들을 보며 잠시나마 휴양지의 햇살을 느껴봤답니다. 단순히 화려한 수영복을 입은 모습을 넘어, 장소와 기분에 맞춰 자신을
  • 개그콘서트 황혜선 비키니 몸매 실화? 개그콘서트 황혜선 비키니 몸매 실화? 요즘 개그콘서트 챙겨보시는 분들 많으시죠? 저도 주말마다 깔깔거리며 보는데, 예전과는 다르게 정말 아이돌 뺨치는 미녀 분들이 많아서 깜짝깜짝 놀라곤 해요. 그중에서도 최근 '연조야' 코너에서 독보적인 비주얼로 화제가 된 분이 있죠. 바로 99년생 신예 황혜선님인데요! 오늘은 그녀가 SNS에서 보여준 눈부신 스타일링과 당
  • 김현영 치어리더의 블랙 비키니와 니트 패션 김현영 치어리더의 블랙 비키니와 니트 패션 판다티비입니다. 벌써 3월 중순이네요. 아직은 바람이 차지만, 마음속에는 이미 따뜻한 봄볕이 내려앉은 것 같아요. 다들 설레는 여행 계획 하나쯤은 세우고 계신가요? 저도 오늘 SSG 랜더스의 승리 요정이라 불리는 김현영 치어리더님의 사진들을 보며 잠시나마 휴양지의 설렘과 건강한 에너지를 느껴봤답니다. 경기장의 뜨거
  • 172cm 장신 레이싱모델 조인영 비키니 핏의 정체 172cm 장신 레이싱모델 조인영 비키니 핏의 정체 따뜻한 봄바람이 살랑살랑 불어오니 슬슬 해외여행이나 호텔 온수풀 나들이 계획 세우는 분들 많으시죠? 저도 요즘 쇼핑몰 수영복 코디 보면서 대리 설렘을 느끼곤 하는데요. 마침 '레이싱모델계의 여신'이라 불리는 레이싱모델 조인영 소식이 눈길을 끌더라구요. 172cm라는 압도적인 장신에 자기관리 끝판왕다운 탄탄
  • 사과 2조각의 힘? 고현정 로마서 드러난 몸매 55세 안 믿겨 사과 2조각의 힘? 고현정 로마서 드러난 몸매 55세 안 믿겨 안녕하세요! 데일리준입니다. 따스한 봄볕이 내리쬐는 주말, 이탈리아 로마에서 들려온 눈부신 소식 하나 전해드릴게요. 세월도 비껴가는 미모의 대명사 고현정은 최근 유럽 여행 중인 근황을 전하며 온라인을 뜨겁게 달구고 있는데요. 우아한 로마의 풍경 속에서도 유독 돋보였던 고현정 특유의 분위기와 팬들
  • 나이들수록 멋지게 잘사는 사람들의 공통 습관 4가지 나이가 들수록 사람의 분위기는 점점 더 분명해진다. 젊을 때는 외모나 직업 같은 조건이 먼저 보인다. 하지만 시간이 지나면 어떤 태도로 살아왔는지가 얼굴과 말투, 행동에 그대로 드러난다. 그래서 같은 나이인데도 어떤 사람은 유난히 멋지게 보이고, 어떤 사람은 빠르게 지쳐 보인다. 결국 차이는 삶을 대하는 습관에서 나온다. 1. 불필요한 비교를 멈춘다 나
  • 55세 민낯의 반전 이영애, 세월 역행 피부 비결 55세 민낯의 반전 이영애 세월 역행 피부 비결 가끔 거울을 보며 깊어지는 주름이나 푸석해진 결을 마주할 때면, 마음 한구석이 조금 쓸쓸해질 때가 있죠. 저도 오늘 우연히 배우 이영애님의 꾸밈없는 민낯을 보며 그 답을 조금은 알 것 같았어요. 55세라는 나이가 무색할 만큼 맑은 피부도 놀랍지만, 무엇보다 인상적이었던 건 화장품 튜브를 가위로 잘라 끝까지 사
  • 유다솜 비키니 코디, 여행 가고 싶어지는 눈부신 순간 유다솜 비키니 코디, 여행 가고 싶어지는 눈부신 순간 안녕하세요. 판다티비입니다!! 가끔 마음이 복잡할 때 예쁜 풍경이나 멋진 사람의 사진을 보면 왠지 모르게 기분이 정화되는 기분이 들곤 해요. 저도 오늘 우연히 레이싱모델 유다솜 비키니 사진들을 보게 됐는데, 그 특유의 맑고 건강한 에너지가 참 보기 좋더라구요. 단순히 화려한 모델의 모습이라기보다, 본인의
  • 바비인형? 심하진 비키니, 탈아시아급 골반 라인 바비인형? 심하진 비키니 탈아시아급 골반 라인 하... 판다티비입니다! 여러분, 날씨 실화인가요? 3월인데도 아직 꽃샘추위 때문에 저는 패딩을 못 넣고 있거든요. ㅠㅠ 근데 제 피드에 뜬 모델 심하진님 사진 보고 진짜 정신이 번쩍 들었지 뭐예요! 아니, 같은 여자가 봐도 이건 사람이 아니라 거의 게임 속 캐릭터 아닌가 싶을 정도더라구요. 아직 쌀쌀한 한국을
  • "수험생 시절 70kg대에서 30kg 이상 감량" 박지현이 보여준 독보적인 애슬레저룩 성곽길 산책로를 배경으로 선 박지현은 화이트 윈드브레이커와 블랙 크롭탑을 매치해 스포티하면서도 감각적인 운동복 스타일을 아주 자연스럽게 보여주고 있어요. 상의의 짧은 기장감은 활동성을 높여줄 뿐만 아니라 박지현의 탄탄한 보디라인을 은근하게 드러내며, 블랙 컬러의 플레어 팬츠는 다리 라인을 훨씬 길고 슬림하게 잡아주는 영리한 선택입니다. 여기에 같은 블랙 톤
  • 167cm에 45kg? 이해인의 미친 몸매 라인 숏컷 변신하고 새집 이사한 이해인 40대 앞두고 리즈 갱신한 비결 요즘 날씨가 부쩍 따뜻해지면서 '오운완' 인증샷이나 예쁜 원피스 코디들이 SNS에 많이 보이더라구요. 저도 거울 보면서 아, 진짜 다이어트 해야 하는데... 하고 한숨 쉴 때가 한두 번이 아니거든요. 그러다 우연히 이해인님의 최근 영상을 보게 됐는데, 진짜 입이 떡 벌어지더라구요! 숏컷으로
  • 95년생 CEO의 자기관리, 박수연 비키니 핏의 비밀 95년생 CEO의 자기관리 박수연 비키니 핏의 비밀 이웃님들, 요즘 날씨 부쩍 따뜻해진 거 느끼시죠? 벌써부터 올여름엔 나도 예쁜 수영복 입고 인생샷 남겨야지! 하며 쇼핑몰 기웃거리는 분들 많을 것 같아요. 저도 사실 매년 다짐만 하다가 결국 래시가드로 꽁꽁 싸매곤 했거든요. 그런데 최근 모델 박수연 님의 사진을 보고 정말 신선한 충격을 받았어요. 단순히
  • 열애설 후 첫 근황? 안지현 비키니 아우라 무엇 열애설 후 첫 근황? 안지현 비키니 아우라 무엇 이웃님들, 혹시 오늘 아침 SNS 보다가 깜짝 놀라지 않으셨나요? 저는 푸른 바다를 배경으로 올라온 사진 한 장에 그만 넋을 잃고 말았답니다. 주인공은 바로 SSG 랜더스의 여신, 안지현 치어리더인데요! 최근 성백현 님과의 열애설로 한참 뜨거운 관심을 받는 와중에도, 흔들림 없이 당당하고 아름다운 모습을 공개
  • 보정 필요 없네? 인플루언서 김시원 비키니 룩의 비밀 보정 필요 없네? 인플루언서 김시원 비키니 룩의 비밀 이웃님들, 요즘 부쩍 날씨가 따뜻해지니까 당장이라도 탁 트인 동남아 루프탑 수영장으로 떠나고 싶지 않으세요? 저도 어제 여행갈려고 호텔 예약을 알아보다가 우연히 사진 한 장을 보고 멈칫했거든요. 바로 인플루언서 김시원 비키니 사진이었는데, 세상에... 도심 빌딩 숲이랑 하늘색 수영장이 그녀의 착장과 어찌
1 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 25

당신을 위한 인기글

  • 여자를 너무 좋아해 사고친 조영남…미국에 있는 그의 아들의 대반전 행보
    여자를 너무 좋아해 사고친 조영남…미국에 있는 그의 아들의 대반전 행보
  • 노소영이 최태원의 동거녀 김희영을 향해 던진 의미심장 한마디 ‘살벌’
    노소영이 최태원의 동거녀 김희영을 향해 던진 의미심장 한마디 ‘살벌’
  • 北 김정은이 직접 여탕에 들어가 목욕중인 여성들 보고 웃으며 보인 반응
    北 김정은이 직접 여탕에 들어가 목욕중인 여성들 보고 웃으며 보인 반응
  • 2억 기부한 무명의 기부자 추적해 보니…친일파 후손 출신 연예인
    2억 기부한 무명의 기부자 추적해 보니…친일파 후손 출신 연예인
  • 北이 교황 초청하려고 유일한 가톨릭 신자를 보냈는데…신자의 충격 행동
    北이 교황 초청하려고 유일한 가톨릭 신자를 보냈는데…신자의 충격 행동
  • 영화 ‘오디세이’ 극장서 보다 핸드폰으로 촬영한 유명 국회의원, 결국…
    영화 ‘오디세이’ 극장서 보다 핸드폰으로 촬영한 유명 국회의원, 결국…
  • 여성 승무원들이 남자 부기장 알몸 촬영해 단톡방에서 공유…’일파만파’
    여성 승무원들이 남자 부기장 알몸 촬영해 단톡방에서 공유…’일파만파’
  • 제주서 휴가중인 연예인…괴한이 칼들고 살해하려 뛰어오자 도주 ‘충격’
    제주서 휴가중인 연예인…괴한이 칼들고 살해하려 뛰어오자 도주 ‘충격’
  • 유시민 “李대통령, 尹과 닮았다”라고 말하며 예언한 충격적인 다음 지지율
    유시민 “李대통령, 尹과 닮았다”라고 말하며 예언한 충격적인 다음 지지율
  • 찜질방에서 일하며 생계 유지한 무명 여배우…손님에게 갑질당해 뺨 맞아 ‘논란’
    찜질방에서 일하며 생계 유지한 무명 여배우…손님에게 갑질당해 뺨 맞아 ‘논란’