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  "마트 미역, 이런 건 자연산이 아닙니다" 봉지에서 확인하세요 2026.08.27 미역은 국을 끓이거나 무침을 할 때 늘 쓰는데 고를 때는 값만 보고 집게 됩니다. 그런데 같은 건미역이라도 자란 방식과 손질 정도에 따라 식감이 완전히 달라집니다. 실제로 확인할 수 있는 지점은 색과 두께, 그리고 표기 세 가지입니다. 봉지를 열지 않고도 대부분 알 수 있습니다. 색은 검푸른 쪽이 좋습니다 좋은 건미역은 검은빛이 도는 짙은 녹색이고 광택이