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저GI식품 Archives - 뷰어스

#저gi식품 (1 Posts)

  • 떡이나 빵 대신 "이것" 구워 드세요... 당뇨 환자를 위한 최고의 간식 당뇨를 앓고 있거나 혈당을 관리 중인 분들에게 출출한 오후 시간은 참 가혹합니다. 떡이나 빵, 과자 같은 간식은 한 입만 먹어도 혈당이 맥주 거품처럼 치솟아 손을 대기 무섭고, 그렇다고 마냥 굶기에는 허기짐을 참기가 쉽지 않습니다. "입안 가득 차는 쫄깃하고 고소한 간식 어디 없을까?" 고민하고 계셨다면, 당뇨인들의 구세주로 떠오른 인도네시아의 전통 발효

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