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저염김치 Archives - 뷰어스

#저염김치 (1 Posts)

  • "뼈 약한 분들은 '김치' 절대 먹지 마세요!" 통풍 유발하는 범인입니다 통풍은 단순히 발에 통증이 오는 질환이 아닙니다. 요산이 혈액 속에 쌓여 관절에 염증을 일으키는 만성 대사질환이며, 식습관 관리 없이는 증상이 반복되고 점점 악화됩니다. 그런데 우리가 매일 먹는 김치가 통풍 환자에게는 ‘숨겨진 독’이 될 수 있습니다. 김치의 나트륨이 요산 수치를 높입니다 김치는 발효식품이지만 동시에 고나트륨 식품입니다. 김치 한 접시에

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